「東京マラソン」タグの記事一覧

光る靴ひも

スポーツ

東京マラソンに向けて、本日は夜ラン10km。 1キロ6分ペースのスローですが、60分は走れるようになりました。 […]

筋肉痛

健康

昨日、東京マラソンに向けて始動しました。 とりあえず10kmのランニングだけなんですけど。 今朝起きたら筋肉痛 […]

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