実に1月1日以来のランニングです。

東京マラソンに当選してから練習を始めることにしました。
まずは10km走れるかどうか・・・

結果はご覧の通り。
10km走るのに1時間以上かかっています。

これからどれだけ戻すことができるのか。
継続的に走っていくしかありませんね^^;

ガーミンのランニングウォッチとの付き合いも再開しました。

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